Cykl Nosowy- czyli naturalna niedrożność nosa

Cykl nosowy (CN) to naturalny proces, który reguluje przepływ powietrza przez nos. Występuję u około 80% ludzi i trwa zwykle od pół godziny do 8 godzin (średnio 2,5 godz.). 

CN składa się z fazy „zatkania” (obrzęku) i „odetkania”  nosa. Jest to  fizjologiczne zjawisko, które polega na cyklicznym powiększeniu i obkurczaniu naczyń krwionośnych wewnątrz nosa. Ten mechanizm jest sterowany przez autonomiczny układ nerwowy, niezależny od naszej woli, a główne jego funkcje w nosie to: regulacja wilgotności i temperatury, filtracja i ogrzewanie powietrza, polepszenie węchu.

Na przepływ powietrza w normalnej niedrożności nosa wpływ ma kilka czynników, między innymi pozycja ciała, w szczególności podczas spoczynku nocnego. W typowej sytuacji podczas leżenia na boku, nozdrze znajdujące się na górze staje się bardziej drożne.
Należy również pamiętać, że na regulację fizjologicznego CN mogą mieć wpływ inne czynniki m.in.: operacje udrażniające nosa (m.in. operacja przegrody nosa, zmniejszenie małżowin nosowych), alergia, infekcje, zaburzenia hormonalne, zmiany temperatury i wilgotności powietrza.  

Natomiast jeśli nie jesteś pewien/-na, czy odczuwana przez Ciebie niedrożność nosa jest procesem fizjologicznym lub niestety następstwem zmian patologicznych- musisz się skonsultować ze specjalistą laryngologiem w celu dokładnej diagnozy i omówienia optymalnej opcji leczenia.